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YOGA À PESSAC

L’Instant Présent, un présent que vous vous offrez pour vivre dans l’instant.

À propos

Je suis Audrey, professeure de yoga certifiée. 

Le yoga et la méditation m’ont profondément aidée à traverser des périodes difficiles de la vie et c’est cette transformation que j’ai envie de partager avec vous, avec douceur et bienveillance.

Dans mon studio L’Instant Présent, chaque cours est pensé pour vous offrir un vrai moment de bien-être.

Les cours

Réserver un cours

à partir de 13€ la séance – 8 personnes max – planning en ligne

Audrey, votre professeure de yoga certifiée

Diplôme 200H Yoga Alliance International

Certificat d’État français d’enseignement de Yoga

Formation 60H Yin Yoga

Formation 30H Yoga Senior et Yoga sur chaise

Formation 30H Yoga Enfant

Formation Premiers Secours – La Croix Rouge

Je vous accueille dans mon studio L’Instant Présent – Yoga Pessac pour des cours adaptés à tous.